1: 名無しさん＠おーぷん 24/07/11(木) 04:52:50 ID:Q9pD 簡単な食事でなおかつ必要な栄養素を大体摂れそうなもん考えてるんやが・玄米・生卵・キムチ・納豆これだとあと足りない栄養何がある？ 4: 名無しさん＠おーぷん 24/07/11(木) 04:53:23 ID:nv8A とりあえず果物 ...
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タグ：栄養
【朗報】枝豆、全てにおいて最強すぎることが判明
1: 名無しさん＠おーぷん 22/08/17(水) 18:34:55 ID:Z54l ・高タンパクで糖質、脂質が低い・食べやすい・めちゃくちゃ美味しい・冷凍のを買えば安い上に調理の必要もなしこれもうスーパーフードやろ 2: 名無しさん＠おーぷん 22/08/17(水) 18:35:19 ID:GCQx ずんだにも ...
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